Nove virgola sei chilometri a piedi. Casa-ufficio-casa perchè sto ingrassando ed il cardiologo mi ha detto che devo far moto. Pranzo con amico in un bar, che in realtà è un bar ristorante che fa cose molto buone. Cervella fritta e focaccine con lo stracchino, fritte pure loro. Non è esattamente quelle che il mio cardiologo vorrebbe che io mangiassi, ma lo faccio raramente. Stesera mi tocca il minestrone.
Non abbiare paura di Donaldo, egli è buono, generoso e sincero.